PLACE DU PALAIS

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Studio 1

Studio 2

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12h15 12h45 ABDOS FESSIERS 30'

11h30 12h15 CARDIO SCULPT 45'

10h40-11h00 ETIREMENTS 20'

10h15 10h45 CARDIO SCULPT 30'

12h45 13h30 TONIC BARRE 45'

12H45 13h30 SWISS BALL 45'

12h45 13h30 CUISSES ABDOS FESSIERS 45'

12H45 13h30 SWISS BALL 45'

12h45 13h15 CUISSES ABDOS FESSIERS 30'

10h50-11h40 TONIC BARRE 45'

18h00 19h00 TONIC BARRE 60'

18h00 18h30 ABDOS FESSIERS 30'

18h00 18h30 ABDOS FESSIERS 30'

18h00 18h45 CUISSES ABDOS FESSIERS 45'

17h40 18h10 ABDOS FESSIERS 30'

10H30 12H00 TAI CHI

19h00 19h30  ABDOS FESSIERS 30'

19H00 19H50 PILATES 50'

18h30 19h20 LIA LATINO 50'

18h30 19h30 TONIC JAM 60'

18h45 19h35 STEP CARDIO BARRE 50'

18h10 19h10 TONIC BARRE 60'

19h30 20h15 STEP niveau 3* 45'

19h25-20h15 STEP niveau 2* 50'

19h30 20h30 TONIC BARRE 60'

19h40 20h40 TONIC BARRE 60'

19H15-20h30 TAI CHI

19h10 20H10 RAGGA JAM 60'

20h15-20h40 ETIREMENTS 25'

20h15 20h45 ABDOS FESSIERS 30'

20H15 21H45 TAI CHI

20h30 20h45 ABDOS FLASH 15'

20h10-20h40 ETIREMENTS 30'

SEPTEMBRE 2009

THIERRY/CHRISTOPHE/NORDINE/TERENCE/MELANIE

* niveau croissant  de 1 à 4