TONIXITY
PLACE DU PALAIS
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI
Studio 1 Studio 2 Studio 1 Studio 2 Studio 1 Studio 2 Studio 1 Studio 2 Studio 1 Studio 2 Studio 1 Studio 2
11h30 12h00
ABDOS FESSIERS

30'
                  10h30-11h45
TAI CHI
75'
 
12h45 13h30
TONIC
SCULPT

45'
      12h45 13h30
TONIC
BARRES

45'
      12h45 13h15
ABDOS
FESSIERS

30'
     
                       
18h00 18h50
TONIC
BARRE

50'
18h00 18h45
TOTAL ABDOS
FESSIERS

45'
18h00 18h30
TAILLE ABDOS
FESSIERS

30'
  18h00 18h30
ABDOS DOS
30'
18h00 18h30
ABDOS FESSIERS
 
30' 
18h00 18h15
ABDOS
15'
  17h40 18h10
ABDOS
FESSIERS

30'
     
18h55 19h40
CUISSES ABDOS FESSIERS
45'
  18h30 19h20
STEP
50'
18h30 19h15
SPECIAL SCULPT
45'
18h30 19h30
TONIC JAM
60'
18h45 19h30
STABILITY BALL
45'
18h15 19h05 STEP
50'
  18h10 19h00
TONIC
BARRE

50'
     
19h40 19h25
STEP
45'
  19h30-20h15
TONIC BARRES   45'
19h25-20h05
ETIREMENTS
40'
19h30 20h20
TONIC
BARRE

50'
  19h10 19h50
SCULPT
40'
19h15-20h30
TAI CHI
75'
19h10 19h50
SCULPT
40'
     
19h25-20h05
ETIREMENTS
40'
  20h15 20h30
ABDOS
15'
20h15-21h45
TAI CHI
90'
20h25 20h40
ABDOS
15'
  19h50 20h20
ABDOS
FESSIERS

30'
  19h50 20h20
ABDOS
FESSIERS

30'
     
 
PLANNING DE RENTREE  
THIERRY/MAXIME/NORDINE/MAXIME