TONIXITY
         PLACE DU PALAIS
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI
Studio 1 Studio 2 Studio 1 Studio 2 Studio 1 Studio 2 Studio 1 Studio 2 Studio 1 Studio 2 Studio 1 Studio 2
12h15 12h45 ABDOS FESSIERS
30'
10h00 11h30
contemporain
confirmés
**
                10h15 10h45 CARDIO SCULPT
30'
 
12h45 13h30
TONIC
BARRE

45'
  12H45 13h30
SWISS BALL
45'
12h45 13h30 CUISSES ABDOS FESSIERS
45'
  12H45 13h30
SWISS BALL
45'
12h45 13h30
TONIC
BARRE

45'
  10h50-11h40
TONIC
BARRE

45'
10H30-12h00
TAI CHI
                       
18h00 19h00
TONIC
BARRE

60'
  18h00 18h30
ABDOS
FESSIERS

30'
  18h00 18h30
ABDOS FESSIERS
30'
  18h00 18h45
CUISSES ABDOS FESSIERS
45'
  17h40 18h10
ABDOS
FESSIERS

30'
  10H30 12H00
TAI CHI
 
19h00 19h45
STEP
niveau 3
*
45' 
19H00 19H50
PILATES
50'
18h30 19h20
LIA LATINO
50' 
  18h30 19h30
CARDIO
BOXE

60'
19h00-21h00
Danse
Moderne

18h45 19h35
STEP BASIC CARDIO
50'
  18h10 19h10
TONIC
BARRE
60'
     
19h50 20h20
 ABDOS FESSIERS
30'
20h00 21h00
YOGA
19h25-20h15
STEP
niveau 2*

50'
18h30-20h00
contemporain
 
Débutant
**
19h30 20h30
TONIC
BARRE

60'
19h40 20h40
TONIC
BARRE

60'
19H15-20h30
TAI CHI
19h10 20H10
RAGGA JAM
60'
19h00 -21h00
Danse
Moderne
   
20h20-20h45
ETIREMENTS
25'
  20h15 20h45
ABDOS FESSIERS
30'
20H15 21H45
TAI CHI
20h30 20h45
ABDOS FLASH
15'
    20h30 21h30
YOGA
20h10-20h40
ETIREMENTS
30'
     
** demarrage 20/09/2010 SEPTEMBRE
THIERRY/NORDINE/TERRENCE/MELANIE * niveau croissant  de 1 à 4